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Orari attività 2016-17

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I Nostri servizi:Sauna, Bagno Turco,Cromoterapia,aromaterapia,Personal Trainer,Personal Pilates,Test di intolleranza Alimentare,Impedenziometria,Programmi fitness personalizzati e Computerizzati,Movie Relax, Internet Point ,Pedana vibrante

 Lunedi' Martedi' Mercoledi' Giovedi' Venerdi' Sabato

9.00**
CableGym

30 minuti

 

8:40**

SwissBall

40 minuti

 

9:30
Zumba

45 Minuti

 

10.15
Corpo Libero

60 Minuti

10.10
Ginnastica dolce *

60 Minuti

10:00
Corpo libero

60 Minuti

10:00 Gin.Dolce
Stretching *

60 Minuti

10:15 GaG

30 Minuti

11:00 WellFit**

11.15
Pilates Yoga

45 Minuti


11:00
Corpo LIbero

60 Minuti

11:00
PowerYoga

60 Minuti

11:00
Pilates Mat.

60 Minuti

10:45
SwissBall Pilates

45 Minuti

12.00 **
Walkexercise

30 Minuti

12.40
G.a.G.

40 Minuti


13:00**

CrossFit

50 Minuti

12:40**
powerWalk

40 Minuti

12:00**

Walkexercise

40 Minuti

 

12:30
Body Pump

30 Minuti

13.20**

GymCombact

40 Minuti



 

13.20
Pilates Matwork

45 Minuti

12:45**
CableGym

40 Minuti

13:00**
Walkexercise

30 Minuti

 
   


13:30**
Kablegym

40 Minuti

13.30

Body Pump

30 minuti

 

16:00
Prevenzione schiena

30 minuti

16:30
G.a.G rimodellamento
       

16:30
Addominali & Streching

30 minuti

 

       

17:00
Tonificazione

60 Minuti

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

17:30
PreZumba

30Minuti

17.00

Reformer Pilates

pilatestudio

 

   
 

 

18:00
ZumBa

45 Minuti

 

 

 

18:15
Cardio Step

45 minuti

18:30
S T E P

60 minuti

19:00

Pilates Mat.

45 Minuti

18:00
Kettlebell

30 Minuti

 

18:00*

PowerYoga

 
   

 

     

19:00**
CrossGym

45 minuti

19:40 **
Walkexercise

40 minuti

 

18:30
Circuit advance T.

55 Minuti

 

 

 
   
     



G.A.G =Gambe .Addominali -Glutei
H.I.T.=High Intensity Tonification
**Su prenotazione alla reception* Decorrenza da Ottobre alla fine di giugno costo € 10 a persona max 8

Per ogni colore una didattica Diversa - SCEGLI LA TUA!

Orario apertura del Centro :dal lunedì al venerdì 8,30 -21,30

Sabato 11,00 - 15,00


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